Η ψυχή, από την αρχαιότητα υπήρξε αντικείμενο φιλοσοφικής αναζήτησης και μέχρι σήμερα απασχολεί ως έννοια τον άνθρωπο είτε επιστημονικά είτε θρησκευτικά, επομένως κρίνοντας την διαχρονικότητα της μελέτης της, μια θεραπεία της ψυχής δεν ακούγεται κάτι απλό και επιφανειακό στον κοινό νου. Παρά τις απόψεις περί ψυχής, που αναδεικνύουν τη δυσκολία μελέτης και παρέμβασης σε …
Continue reading “Ψυχοθεραπεια-Ολα οσα χρειαζεται να ξερεις πριν ξεκινησεις”
Ορμόνες και ψυχολογία ( part 1 ) Ο ανθρώπινος οργανισμός είναι ένα πολύπλευρο και σύνθετο σύστημα πού όλα παίζουν κάποιον ιδιαίτερο ρόλο στη λειτουργία του, είτε σωματική ,είτε ψυχολογική. Οι ορμόνες μας λοιπόν, με τη σειρά τους έχουν μεγάλη σχέση με την ψυχολογία μας, κάτι που στην επιστήμη της βιοψυχολογίας είναι ευρέως γνωστό. Παρακάτω θα …
ΆΛΛΑΞΕ ΤΙΣ ΣΚΈΨΕΙΣ ΣΟΥ –ΘΑ ΑΛΛΆΞΕΙ ΚΑΙ Η ΖΩΉ ΣΟΥ ( ΑΝΑΛΥΣΗ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΟΣ) Όπως πολύ συχνά συμβουλεύω τους θεραπευμένους μου, έτσι και τώρα, δηλώνω ότι οι σκέψεις μας είναι ο πυρήνας πολλών καλών πραγμάτων στη ζωή μας αλλά και αρκετών δυσάρεστων, και θα προσπαθήσω συντόμως να το δείξω ευθύς αμέσως εμπειρικά . Για να καταλάβετε …
Λίγα λόγια… για τον Μηρυκασμό Παράδειγμα: « αχ μα γιατί όλο σε εμένα συμβαίνουν στραβά! Σήμερα είχα μια απαίσια μέρα αφού πάλι δεν ξεκίνησε καλά η μέρα μου, πάλι είχα τον γκαντέμη πελάτη στο μαγαζί, και καταλαβαίνεις… και στο σπίτι τίποτα δεν αλλάζει, μαγείρεμα, δουλειές κλπ, δεν υπάρχει σωτηρία για μένα ». Κάθε μέρα βιώνουμε …
ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ Ο Πλάτωνας αρχικά είχε παρατηρήσει τον βασικό λόγο που η ιατρική δεν ήταν πάντα αποτελεσματική κρίνοντας ότι «παρέβλεπαν το όλο, που έπρεπε επίσης να μελετηθεί , καθώς το μέρος δε μπορεί να γίνει καλά εκτός αν γίνει το όλο καλα». Το ίδιο «ολιστικά» το βλέπουμε και σήμερα , αφού είμαστε ένα σύνολο αδιαίτερο …
Η παιδική επιθετικότητα ειναι μια πολύ συχνή συμπεριφορά στα παιδιά και προέρχεται τόσο από έμφυτα οσο και επικτητα αίτια δηλαδή ως ένστικτο αλλά και ως μαθημενη συμπεριφορά. Πολλοί γονείς έρχονται στη δυσάρεστη στιγμή να αντιληφθούν επιθετικότητα στο παιδί τους. Η επιθετικότητα ειναι μέρος της κοινωνικοποίησης του παιδιού και αφορά την προσπάθειά του να προσαρμοστεί στο …
Στην κοινωνία μας, το στρες και η πίεση είναι καταστάσεις που αφορούν την καθημερινότητα των περισσότερων ανθρώπων. Η πίεση της δουλειάς, οι πολλές ώρες δουλειάς, τα οικονομικά προβλήματα και οι πολλές ευθύνες μέσα στην οικογένεια είναι παράγοντες που επιτείνουν τις νευρωτικές διαταραχές όπως είναι το άγχος. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να αντιμετωπίσετε το άγχος που βιώνετε …
Αννα Τσική ΔΥΟ. ΑΙΓΑΛΕΩ ΑΦΜ 145640179 ΧΙΟΥ 5 ΧΑΪΔΆΡΙ, ΤΗΛ 6948710598 Ψυχολογικές Ανάγκες παιδιού Αγάπη Προσοχή Επιβράβευση Σωματική εγγύτητα Ακρόαση Καθοδήγηση Ασφάλεια Σταθερότητα Ορθή συμπεριφορά γονεων • Κάλυψη σωματικων και ψυχολογικών αναγκών • Καθοδήγηση και οριοθέτηση σε λογικά πλαίσια • Υγιής σχέση μεταξύ γονέων ώστε το παιδί να έχει Σωστή η μίμηση προτύπου …
Continue reading “Τι πρέπει να γνωρίζει ένας γονέας – μέρος 1”
Στο σημερινό άρθρο, θα ασχοληθούμε με τη διαταραχή του φάσματος αυτισμού. Μιλάμε για φάσμα καθώς μπορεί να οριοθετείται από τη μια άκρη, όπως το σύνδρομο kanner ως την άλλη όπως το Asperger, αναλόγως την μορφή( ήπια, μέτρια,σοβαρή), υπάρχει διαφορετικότητα στη σοβαρότητα και στα ελλείμματα. ( περιλαμβάνει το σύνδρομο Kanner, Rett, άτυπος αυτισμός, asperger κλπ) . …
Η Εξουθένωση αφορά μια κατάσταση υπερβολικής κούρασης που οδηγεί τον καθένα από εμάς σε δυσλειτουργία και σε ψυχοσωματική ασθένεια ! Η επαγγελματική λοιπόν εξουθένωση ή burnout, αφορά την σωματική, συναισθηματική και ψυχολογική κατάπτωση λόγω υπερεργασίας … Ακούγεται πολύ οικεία κατάσταση στη σύγχρονη απαιτητική ζωή …Πόσοι από εμάς εργαζόμαστε ατελείωτες ώρες, χωρίς χαλάρωση και ελεύθερο χρόνο …
Άννα Τσίκη
ψυχολόγος /ψυχοθεραπεύτρια
 |